viernes, 24 de febrero de 2012

XXVIII Maratón de Sevilla 2012

FELICITAR A LOS QUE HAN HECHO SU PRIMERA MARATÓN Y AL CLUB POR QUE TODOS LOS INSCRITOS EN LA MARATÓN HEMOS CRUZADO LA META.
  






José Luis Gámez Gaviño





   20 feb, 21:30
CRONICA DE LA XXVIII   MARATÓN  CIUDAD  DE SEVILLA 2012. Por gelesebrasi

En primer lugar quiero felicitar a todos por participar y terminar la maratón, lo cual tiene mucho merito, del gran esfuerzo que supone terminarlo hasta el punto de finalizarla con calambres, en esos momentos se
nos viene a la mente todo lo pasado durante los entrenos “madrugones, frio, calambres etc.”

Llego el día “D” 

         Me levanto temprano sobre las 06:15 y afronto el desayuno, ante mí se encuentra esa tarta de chocolate que había preparado el día anterior, dios mío que trabajito me costo bajarla, necesite al menos medio litro de agua, de ahí las incontinencias antes y durante la maratón.Ya dentro del estadio, falta polvillo, donde coño esta, por fin llega de la mano de Antonio y manuel.Nada mas salir, a orinar otra vez, ya he perdido la cuenta, bueno no soy el único polvillo también. Hacía mucho  tiempo que no disfrutaba tanto de una Marató.Durante todo el recorrido fui disfrutando del recorrido, del público y sobre todo de la compañía de un gran compañero MAURI, quien lo iba a decir, después de toda la traca que me venía dando
estos últimos meses y que más adelante fue crucial para que hiciera el mejor crono de las maratones que he realizado. Desde un principio marcamos los ritmos que nos habíamos planteado, nos vimos muy motivado en diferentes etapas del recorrido por los familiares de Manuel, Joaqui, Matias, la novia de Mauri. Kilometro 28, mi Muro personal e infranqueable durante mucho tiempo, AV de la palmera, ese campo de futbol que me dan arcadas y calambres, cada vez que transito por allí, pero este año  sería diferente, iba preparado, echo mano de mi gel más fuerte y junto a Juanlu que más adelante se incorporo e hizo los últimos 12 kilómetros con nosotros superaría mi Muro. Por el camino nos encontramos con Matías y con Roque e intentamos animarlos para que fuesen con nosotros, pero ya sabemos que cuando llegan los calambres hay poco que hacer, sino que se lo diga a Mauri que a falta de 500 metros se le subió los isquios,después de haber estado animándome y dando me fuerza los últimos kilómetros. He rebajado en 10 minutos la marca del año pasado y no lo hubiera conseguido sin el ánimo de Juanlu y sobre todo de
Mauri.

Pd. Acerté  el orden de llegada. 

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 José Manuel Polvillo Alvarez                                                                                       20 feb, 17:04


        Voy a estrenarme en el tema de la narrativa con mi primera experiencia en un maratón. Experiencia que para muchos de vosotros queda muy lejos, pero que yo la tengo más reciente.        
       Ya el fin de semana de carnaval en Gines no era buen augurio, pero al final no hubo mucho enredo y me acosté a una hora decente para tal evento. A pesar de todo ello me desperté bastante pronto y con los nervios típicos me puse a desayunar según me habían aconsejado, deseando que pasase el tiempo y llegara la hora de la partida. Coji la moto y me dispuse camino del estadio olímpico. Ahí llega mi primera impresión, ambiente inesperado en el cual parecía Paco Martínez Soria en las películas típicas del provinciano que llega a la capital. Toda sensación para mi era nueva, sensación que me hacia aun ponerme con mas nervios si cabe. Me encuentro a Manuel Vega y a Antonio Castro y me llevan con el resto del grupo. Allí se respira la tensión en todos los compañeros (excepto en Joaquín que es puro hielo, persona tranquila y calculadora donde las haya). Nos preparamos y ultimamos los últimos detalles. Cada vez queda menos tiempo y la adrenalina sube. Entregamos las bolsas en el guardarropa y nos dirigimos a la salida, nos damos el ultimo animo y a correr.
        Durante los primeros kilómetros, bastante cómodo por cierto, vamos Joaquín, José Manuel, Manolo Matías, Roque y un servidor. El primer esfuerzo llega para recuperar al grupo después de parar a orinar antes de entrar en plena urbe.
       Van pasando los kilómetros a un ritmo para mi bastante cómodo y aprovechando una buena zancada, lo que hace que pasado el primer cuarto del maratón y al mirar hacia atrás deje de ve al resto de compañeros, quedándome con Manolo Matías. Manuel avanza en el ritmo y mis piernas me permiten seguirle pero la inexperiencia en dicha prueba me hace estar timorato, al no tener control de la distancia. Van pasando los kilómetros y me encuentro fenomenal pero con las cautelas típicas de reservar fuerzas para poder finalizar la prueba. Llevaba la radio, aunque opte por no ponérmela  con el fin de poder disponer de los 5 sentidos en la carrera y poder oír el aliento que desprende el público que se echa a la calle. 
       Paso por la media a 1,40 y mi primer subidon cuando me encuentro a Vegas´s family animando con todo tipo de instrumentos y pelucas. Al poco puedo ver a Manolo Matías y metros posteriores observo como se para, lo adelanto y continuo con mi ritmo cómodo y zancada poderosa lo que me mantiene en un ritmo de finalización de 3 horas 20 minutos.
      Sigo pasando kilómetros y casi sin darme cuenta me encajo en el campo del Betis. Bonita estampa cuando al grito de “vamos Gines” me reencuentro con Vegas´s Family con tan majestuoso escenario detrás, ese estadio que me hace sentir las mismas sensaciones que el maratón (alegría y sufrimiento). Al mismo tiempo que aprovecho para hacer Betis con un Portugués que estaba junto a mi diciéndole que deberíamos hacer reverencia en dicho campo, a lo que el portugués me mira como diciendo “a este le falla el riego”. Continúo Palmera adelante, y me encuentro con Juanlu, que con cara de haber dormido poco, ha sustituido su disfraz de seise de la duquesa de Alba por sus zapatillas y maillot para acompañar a los compañeros a correr. Termino la Palmera y me dispongo a encaminarme hacia los Remedios cuando me encuentro con Gabi que a lomos de su bicicleta se dispone a apoyarnos en el recorrido. 
      Sigo pasando kilómetros y la sensación es muy buena, empiezo a pensar que los éntrenos que hemos realizado han sido muy acertados, repecho del puente del Cristo de la Expiración y encamino la calle Torneo, mi paso por el Km 37 lo realizo a 2 horas 55 minutos, lo que me hace pensar que llevo una media de finalización de prueba por debajo de 3h 20m. En ese momento recuerdo unas palabras de Manolo Vega en la cual me dijo que otro año podría hacer el maratón en 3, 10, cosa que en su momento me parecía una quimera, pero después de la carrera que iba experimentadono me parecia tal. 
     Pero todo no iba a terminar tan bien, ni iba a ser tan facil. Paso un puesto de avituallamiento y prescindo de tomar nada y llega el fatídico Km 38 y comienzo a sentirme mareado, lo que me hace pensar que no he sabido administrar bien la ingesta de glucosa, las piernas se cargan y la cabeza ya no iba como antes, momento en el que recuerdo las palabras de José Manuel, cuando decía “el maratón es muy largo y se piensa mucho”. Con el fin de darme ánimos recordaba una frase de Joselito en un entreno que me dijo “yo sufro lo mismo a mi ritmo que tu al tuyo”, (algo debe de saber de esto ¿no?) por lo que entendí que tenia que sufrir y no venirme abajo. Sigo adelantando y empiezo a comprender como pudo Mauri pararse en el Km 40 la pasada maratón. Los kilómetros ya no pasan como antes.  A esto que empiezo a escuchar unas voces que decían “que bien vas”, “al final te vas a salir con la tuya” las cuales reconozco de Gaby, reencuentro que a la postre seria decisivo ya que me da una naranja que me levanta algo y durante los kilómetros que quedan me va hablando lo que hace que la mente la distraiga. 
       Encamino el Estadio Olímpico y el éxtasis y la emoción embarga todo un sentimiento. Atrás quedan  los domingos de frío, lluvia, madrugones… pero todo ello ha merecido la pena y se ve compensado con el momento en el que me dirijo a la meta viendo ese reloj marcando 3:23:33. del que sois participes cada uno de vosotros.                                       

       Gracias a todos.
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Antonio Fernández                                                                                                        21 feb, 14:17
28 MARATÓN CIUDAD DE SEVILLA (19-02-2012)

Bueno, como soy uno de los novatos en esto de los 41.195 metros, “así parece hasta más distancia”. Voy a empezar por recordar una tarde soleada del mes de octubre de 2009 cuando andando por Isla Cristina, un poco, para no echar a rodar por el sedentarismo, me picó el gusanillo y me dije voy a dar una carrerita, esta primera carrerita solo duró un par de minutos más o menos ¿Quién me iba a decir a mí que esa carrerita iba a ser la semilla de lo que viví el domingo? También es justo decir que tuve un primer jardinero que empezó a        regar la semilla para que fuera creciendo, ¡gracias Manuel!, y que este jardinero me presentó a toda una cuadrilla de GRANDES PERSONAS que me acogieron con simpatía en su grupo y me fueron enseñando los pasitos para ir avanzando en conseguir los 38.000 pasos de Filípides, (para mi conseguir la toalla que con tanto orgullo enseñaba Manuel cada vez que podía, jajaja).
        Empezamos el domingo, como todos me levanto, un buen desayuno, cojo la bolsa y camino hasta donde me recogían los compañeros, llegamos al estadio temprano, aparcamos, nos hacemos las primeras fotos, falta Polvillo que se incorporaba un poco más tarde, entramos en el estadio, es un mundo aparte de cualquier otra carrera, tengo los nervios, desde la noche anterior por las nubes, viendo el ambiente en vez de calmarme, me suben más. Nos preparamos, entre risas, de geles, dopaje y fotos, Matías nos enseña hasta una botella de champan para cuando lleguemos,  que tío más apañao. Se acerca la hora y nos encaminamos a las pistas, calentamos un poco, nos deseamos suerte y cada uno escoge
su grupo y su sitio de salida. Yo voy con mis maestros, en esto de las carreras largas, Antonio Castro y Manuel Vega, empezamos suave, pasado el kilómetro 1 pago la primera novatada, parándome a echar una caña yo no se si era por lo que había bebido, que no era mucho, o por los nervios que ya se iban aplacando, mis compañeros de carrera aflojaron el ritmo y no me costó mucho encontrarlos de nuevo. En el kilómetro 3 uno de los que corría
cerca levanta una piedra, esta impacta en mi pierna, y por un momento revolotearon lo buitres de Ecija por encima de mi cabeza, una gran alegría al ver que era una piedra, me parece que he sido el único que se ha alegrado de que le den una pedrá.
        Manuel va controlando el tiempo, para intentar bajar de las cuatro horas, los primeros 5 Km los hacemos en 29´22´´, por el 10 pasamos a 57 ´17´´, siempre por debajo, un poco de lo estipulado por el estratega del grupo, mis sensaciones eran buenas porque no tenía ninguna molestia en las piernas, y cuando empezaba un poco de molestia en la rodilla me tomé la pócima maravillosa en forma de gel, que no se si sería psicológico o real, me puso las pilas y me quitó las molestias. Los kilómetros iban pasando, entre los ánimos del público que a su vez eran jaleados por Manuel, la verdad que Antonio tiene razón, cada que se ponía a animar metía un apretón que nos dejaba descolgaos, en fin para mí sigue siendo un espectáculo correr a su lado. Pasando la media en 1hora 59´ vimos a la afición de Vega´s e hijos, primer aliento del recorrido, después empecé a notar un poco de escozor en el pezón izquierdo y era que se había despegado la tirita, (la derecha aguantó hasta el final y la izquierda solo 23 Km, siempre la izquierda ha sido más movida), tuve que pedir vaselina hasta dos veces en el resto de la carrera para aliviar algo el dolor que empezaba a sentir.
Llegamos a la Gran Plaza, y recordé las palabras sabias de mi amigo Roque, “Antonio recuerda cuando gires en la Gran Plaza respira hondo tres o cuatro veces y no sueltes el aire ni mires pa la derecha hasta que no vuelvas a girar en San Fco Javier, dice la leyenda del maratón que el que no sigue este consejo y respira o ve lo que allí ahí se pierde para la eternidad” aunque me quedé con la intriga de ver lo que allí había o de respirar para ver a que olía, yo hice caso porque mi objetivo era terminar y no perderme en el Km 25. Muchas gracias Roque por esos consejos, porque Manuel insistía “Chiquillo mira pa la derecha y respira que te estás poniendo morao, que no te pasa ná, que eso son cosas de Roque”
Seguimos ganándole pasos a Filípides y llegamos hasta el estadio del Glorioso Real Betis Balompie, fantástica vista y fabulosa acogida, allí se congregaron todas las aficiones que individualmente se habían desplazado, yo le di un besito reponedor a la mía, y a afrontar la
última etapa. Cuando pasamos por el Km 30, Manolo se despide de nosotros y tira para intentar bajar de las cuatro horas, así que nos quedamos los dos Antonios, cuando llegamos al puente de los Remedios Antonio Castro me dijo que se paraba porque tenía pinchazos en los gemelos y que yo siguiera para delante, así que ya solo tenía unos 10 Km por delante.
Antes del campo de la feria vi a un amigo del fútbol, de esos que ponen los ojos como platos cuando te ven correr, como si vieran un espejismo, pero al final reacciona y te anima, y yo por supuesto aumento un poco el ritmo hasta que supongo que lo pierdo de vista. Tengo de referencia a la afición Vega´s que me indican por donde anda Manuel, por un momento se me pasa por la cabeza tirar hasta alcanzarlo, pero ese no es mi objetivo mi objetivo es llegar. Los últimos 7 Km interminables, cuando estoy viendo el 39 viene un respiro en forma de ánimo y de naranja reponedora transportada en bicicleta, Muchísimas gracias Gabi no te las di en el momento porque no me salía el habla del cuerpo, suficiente aliento para esos últimos kilómetros, de estos kilómetros destacar la de corredores parados, andando, mareados… que se ven (cadáveres como dice Manuel). Último aliento de la familia antes de entrar en el estadio, y los pelos como escarpias cuando bajo el túnel y salgo a la pista, recorriendo esos últimos metros me emocioné un montón no lloré porque creo que no me quedaba líquido en el cuerpo.
        Terminé mi primer maratón, espero acompañar a este peaso de grupo en muchos más, después del esfuerzo brindamos con champan, tuve el honor del descorche por ser el novato del grupo, y de entre los novatos el más lento.


MUCHAS GRACÍAS A TODAS LAS NUEVAS PROMESAS DE GINES, A TODOS LOS QUE
CORRIERON FELICIDADES, A LOS QUE NOS ANIMARON GRACÍAS DE CORAZÓN POR
SU ALIENTO. 
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  Joaquín Hurtado                                                                                                            22 feb, 12:37

         Este año mi maratón ha sido diferente a los anteriores. Si en los 2 primeros iba a un ritmo cómodo y seguro para llegar fuerte a Meta, en éste la cosa cambió. Este año no sabía que estrategia coger. No sabía si reservar yendo a un ritmo cómodo como en los anteriores o imponer un ritmo más exigente para buscar mi tope. Días antes, llegué a un acuerdo con mi hermano para llevar un ritmo de 5'00", que no me parecía ni muy exigente ni muy cómodo, pero, por lo visto, se le "olvidó", y yo no supe explicarme bien durante la carrera, porque cuando le decía que íbamos por debajo de 5'00" él seguía tirando. Y eso, que Roque intentaba ayudarme.

        Esta vez nos pusimos más cerca de la línea de salida que el año pasado y apenas tardamos 50 segundos en atravesar la línea de salida. Pronto nos unimos un quinteto formado por José Manuel Polvillo, Manuel Matías, Roque, mi hermano y yo a un ritmo demasiado elevado para mi gusto. En el kilómetro 5, José Manuel y Matías comenzaron a distanciarse de nosotros a pesar de las advertencias de Roque de que llevábamos un ritmo fuerte. Roque, mi hermano y yo continuamos juntos manteniendo un ritmo entre 4'40" y 4'50".

         Los kilómetros van pasando y, a pesar del ritmo, las sensaciones son buenas, seguimos charlando y comentando la maratón. Allá por el kilómetro 16 mi hermano se ve fuerte y me dice: - "Resérvate para que tires tú del 21 al 30" y me río pensando la confianza que tiene mi hermano en que yo vaya a llegar bien para entonces. Se pone delante del grupo y pretende aumentar el ritmo, pero creo que conseguir disuadirlo haciéndole ver que todavía quedaban bastante carrera por delante, aunque bajamos de 4'40" durante 2/3 kilómetros. Casi sin darnos cuenta llegamos a la media maratón en un tiempo real de 1h40'27" (1h41'16" - tiempo oficial). Nos anima la posibilidad de hacer un tiempo final de 3h20' pero de nuevo procuro mantener la calma para no pagarlo luego aunque es difícil hacerlo recibiendo los ánimos de la familia Vega. Por un momento pienso que el ritmo que llevamos es una locura pero a la altura a la que estamos cambia mi planteamiento de la maratón y decido exigirme el máximo.

Pasamos el kilómetro 23 donde vemos a Risitas y a pocos metros nos encontramos a Matías andando. Le animamos a que siga nuestro ritmo aunque también le advertimos que hay más compañeros detrás a corta distancia. Toma fuerzas y se une al grupo aunque el momento no es bueno; estamos en plena "subida" a la Gran Plaza y el repecho se hace notar. Ya en Eduardo Dato recuperamos el ritmo y recorremos la avenida a 4'36", en esto miro hacia atrás y veo que Matías y Roque se han quedado.

        Seguimos mi hermano y yo manteniendo el ritmo por debajo de 4'50". Pasamos por el Benito Villamarín y, de nuevo, la familia de Manolo que nos renueva el ánimo.  Pero a mi hermano le pueden los dolores y se empieza a quedar. En este punto me quedan 12 kilómetros por delante en solitario. Me había mentalizado durante los entrenamientos que esto me podía pasar, así que, procuré hacerme a la idea de correr en solitario. En el 31 me encuentro con Gabi en la bicicleta (en un principio no lo conocí) y me dice que José Manuel va por delante pero no me dice cuánto tiempo me lleva (luego he visto en los parciales que me llevaba 3 minutos).

       Ya sólo pienso en el kilómetro 33 donde está mi familia esperándome. Ver a mi hermana, cuñado, a mi mujer y a mi hijo me da alas. Aprovecho el siguiente kilómetro para comerme una barrita de chocolate que me han dado y beber tranquilamente. Bueno, todo lo tranquilo que se puede comer y beber a 4'50". Después de comer empiezo a plantearme si dar mi último tirón pero decido esperar a cruzar el puente del Cachorro para quitarme el repecho de la Ronda de Triana y del puente. En el puente vuelve a acompañarme Gabi con la bici y me percata de que José Manuel está a la altura de Plaza de Armas.

       Aprovechando la bajada del puente aprieto para intentar coger a José Manuel y hacer los últimos kilómetros juntos pero las piernas no me responde como en el año pasado. Desde el puente de la Barqueta hasta el final del parque mi ritmo se resiente y no soy capaz de bajar de 4'55". Pero cuando veo el Estadio la cosa cambia, las piernas parece que vuelven a responder y hago los últimos 500 metros a un ritmo de 4'10".

        Cruzo la meta en un tiempo real de 3h22'55" (3h23'44" - tiempo oficial) bajando mi mejor marca en 33 minutos (3h56' en 2011). Ni en mis mejores sueños me había acercado a esta marca y mucho menos en mis previsiones. Llega el momento de agradeceros a todos que me hayáis ayudado a mejorar tanto durante el último año y a Roque y a mi hermano por exigirme un ritmo fuerte durante la Maratón. Y, por supuesto, a los que apostasteis por mí para el pódium final.


Nos vemos en la próxima.


Saludos.

Joaquín.

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xemita29   

  22 feb, 16:28

        Bueno es mi primera vez que escribo desde la maraton. Este año no ha sido un año bueno para mi, parece que la maraton me ha recordado todas las lesiones que han pasado por mi en estos meses y la verdad que hacia tiempo que no sufria tanto en una carrera, todavia tengo dolores en el lumbago, creo que puede ser el nervio ciatico, espero que no se me haya dañado mucho, para poder empezar a entrenar lo mas pronto posible que para mi la temporada no ha terminado y creo que terminara el 22 de abril en la maraton de madrid.
       Pongo a continuación el enlace de un video que acabo de ver y que me ha recordado a un viejecito que recorria sus ultimo metro de la maraton una vez terminada esta, cuando ibamos para recojer el coche, creo que merece una reflexion del esfuerzo que a cada uno nos supone llegar a la meta. 


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 Manuel Vega                                                                                                                     23 feb,13:18

Bueno me toca 
            Con vuestras crónicas me dejáis poco para comentar, así que esta se la quiero dedicar a todos los que nos motivan con su presencia y  ánimos, yo los llamo EL OTRO AVITUALLAMIENTO :
            Mí maratón empezó el viernes 17/2 a las 19:00 cuando mi mujer y yo llegamos a la feria del corredor para recoger el dorsal, allí ya estaban todos menos Roque y Maury, nos hicimos las fotos de rigor y saludamos a otros corredores.  Estaba deseando recoger la bolsa de regalos, Roque me había dicho que mis hijos salían con la pancarta en la revista de la maratón, nos reímos todos al ver la publicidad que había en la pagina era de los quesos VEGA e HIJOS. Cuando llegue a casa comencé a preparar la bolsa con lo que me iba a llevar para la carrera, los nervios no me dejaba quedarme quieto y repase las cosas 20 veces.
            Sábado 18/2: Había quedado  a las 14:00 con Antonio Fernández y un amigo común, bien acompañado por nuestras mujeres, para ir a la comida de hidratos. Cuando llegamos ya estaba allí Roque, Matías y Pepe Ramírez, nuestro presi ya había usado su influencia para ser entrevistado por su amigo el Spike (la prueba la tiene Matías en su móvil).  Se homenajeo a la ONG “Yo también empujo el Carro” esta organización capta fondo para la investigación de una enfermedad rara llamada Síndrome Rett, el club de “LOS JARTIBLES” se había encargado de traerlos. Después de diferentes homenajes: veteranos con 73 años que seguían en la palestra, el que llevaba 651 maratones y ya estaba preparado para la 652, el que con 52 años había preparado su primera maratón, etc. todos te transmitían mil y una razones que te demuestran que la maratón no es solo una carrera, cuando participas te cambia muchos aspecto de tu persona como la disciplina, la constancia, el sacrificio.. pero hay dos razones que para mí son las más importante, la  amistad que te acompaña durante una parte la carrera y la superación ,porque  es uno y solo uno el que tiene que ir pasando km a km y llevar las fuerzas al límite, para luego utilizar nuestra mente y  convencernos de que hay que llegar a La Meta.
Después de una comida animada por Los Centellas, decidimos ir a comer pasteles. A lo largo de la tarde iba recibiendo llamadas de amigos y familiares que quería acompañar a mí mujer e hijos para animar en la carrera. En resumen un día estupendo.
            Domingo 19/2:  como todos te levantas temprano, desayunas y te pones camino al estadio. Ya estoy aquí otro año, me gustaría acabar por debajo de 4 hora, pero al final como siempre lo que estoy es deseando escuchar desde lejos el estridente pitido de la trompeta de mi hija y ver la pancarta de todos los años. De nuevo  ESOS LOCOS QUE CORREN hemos tomado las calles de Sevilla. Un día al año el publico viene a ver no solo al que más corre, sino al veterano, a la ama de casa, a todo tipo de persona corriente, que por un día nos convertirnos en el punto de atención. Nuestro esfuerzo que desde fuera parece inútil, en nuestro interior  hace que nos sintamos grandes. No todo el mundo es capaz de  ACABAR UNA MARATÓN.
            Comienza la carrera: primer subidón km 20 mi hijo Alberto, su novia Bea y su madre Loli (me comenta: en la media están los demás); Km 22 mi mujer María del Carmen, mi hija Teresa, mis sobrinos Pedro y Ana, mis cuñados Pedro y Margarí con sus pompones, pelucas, gorros y mi pancarta “VAMOS MANUEL TU FAMILIA DE APOYA” con sus gritos de ánimos me hacen pasar bajo la pancarta. Si tuviera el pulsómetro en ese momento creo que lo reventaría, le comento a los Antonios: en una de esta me da. Durante la carrera también me dieron ánimos dos amigos Jesús y Perico (Ginesbor) que estaba echando fotos.
            Km 28 al lado del campo del ... se han agregado al grupo Rocío la mujer de Antonio Fernández y su cuñada con sus dos hijas, un amigo de Antonio y tres amigos comunes Antonio, Maru y Loli. Ver tantas personas conocidas animándote y sintiéndote el centro de su atención, es la leche;
            km 33 campo de la feria, veo desde lejos los pompones rojos, de nuevo MÍ PUBLICO, este año tengo buenas sensaciones, el entrenamiento que hemos hecho está dando su fruto (y los geles)
            Km 37 Calle Torneo me coloca de nuevo la pancarta para que pase por debajo, el año pasado iba sufriendo, este lo estoy disfrutando, llevo varios km que no miro el cronómetro paso el puente la Barqueta y aparece Gaby en bicicleta, es mi último OTRO AVITUALLAMIENTO antes de la llegada al estadio. Miro el cronómetro y veo que este año tampoco voy a bajar de 4 horas, pero voy muy bien y en ningún momento se me pasa por la cabeza pararme. Giro y El ESTADIO empiezo a buscar entre el público a todos los que me han ido acompañando durante la carrera y los voy saludando. Como el año pasado mis hijos han colocado la pancarta en la entrada al túnel, he llegado a   LA META. Me lleve una grata sorpresa al ver a Juanlu dentro del estadio, había acompaño a Maury y a José Luis desde el campo del … Se que se me olvidarán muchas persona que nos animaron, ayudarón y transmitieron esa energía necesaria para acabar una maratón.
            Después de la carrera quedaba todavía la comida de clausura, cantar “Ese Toro enamorado de la luna” (y algunas canciones más) fue un espectáculo la que se monto durante la comida. Terminamos a las 20:00 de la tarde merendando en casa de mi cuñada.
          
            Felicitar a todos los que hacemos que la maratón sea algo especial ya sea organizando, colaborando, corriendo o los más importante ¡¡ANIMANDO!!

jueves, 16 de febrero de 2012

ENTRENAMIENTO 12/2/2012

Bueno el último entrenamiento antes de la maratón 2012, he elejido esta foto por dos razones: la primera, es la unica en la que salimos todos y la segunda porque el paisaje lo merece. Enhorabuena a Joaquín por la foto.
Creo que todo el entrenamiento esta hecho y ya solo queda que nos lo pasemos bien el domingo 19.

C D NUEVAS PROMESAS DE GINES